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跳绳不建议戴护膝吗?为什么?跳绳是一项非常受欢迎的有氧运动,可以有效地增强心肺功能和消耗卡路里。然而,对于一些人群来说,跳绳可能并不适合,其中之一就是那些有膝盖的人。那么,为什么说跳绳不建议戴护膝呢?护膝的作用护膝是一种用来保护膝盖的装……
自己写的218 2024-01-01 18:00:07
