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标题:12种维生素的作用一览表 副标题:了解维生素,补充营养,保持健康 一、维生素的作用及分类 1. 维生素A:促进生长、增强免疫力、维持视力 2. 维生素B1:维持神经肌肉健康、增强体力 3. 维……
投稿489 2024-01-14 21:03:12
标题:维生素为什么不建议吃盐?导语:盐是人们日常生活中必不可少的调味品,但是,过量摄入盐会对我们的健康产生不良影响。那么,维生素为什么不建议吃盐呢?今天,就让我们一起了解一下这个问题的答案。一、盐对身体的危害1. 高盐饮食高盐饮食会导致……
小编同学557 2024-01-03 00:40:13